Novadowdwest
发表于 2018-11-20 14:31:15
新手如何学瑜伽？求指导
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AzamieAluse
发表于 2018-11-20 14:31:25
微信公众号健康百科频道上面有，我是在上面学的
duhikabq
发表于 2018-11-20 14:31:28
跟老师学比较好。
Novadowdwest
发表于 2018-11-20 14:31:32
健身房都有很多瑜伽课的 那些都有老师教的
Sabliplesy
发表于 2018-11-20 14:31:35
找一个靠谱的老师很重要，否则不专业很可能练伤自己的身体
AzamieAluse
发表于 2018-11-20 14:31:39
YY直播上搜：格蕾丝瑜伽，教学的老师是有11年教龄的专业老师，每天一小时直播教学及答疑，免费的，都是零基础入门课程
AzamieAluse
发表于 2018-11-20 14:31:43
去找一个瑜伽学校啊
VPScott
发表于 2018-11-20 14:31:46
建议找一个专业的老师指导会比较好
IBCalvin
发表于 2018-11-20 14:31:50
找个好的瑜伽学院报个班学习
Sabliplesy
发表于 2018-11-20 14:31:54
找个靠谱的老师